Près de la moitié des adolescents souffrent d’anxiété (et beaucoup en parlent sur Tiktok)

Selon une étude Ipsos sur la santé mentale en 2023 publiée ce lundi, 49 % des 11-15 ans souffriraient d’anxiété. Un chiffre qui connaît une légère baisse par rapport à 2022, mais qui reste très élevé, rapporte Le Parisien. Si certains ont longtemps considéré que ce mal-être était propre à l’adolescence, il ne faut pas le prendre à la légère. « La société répète que ce n’est pas si grave, que les adolescents vont mal de manière générale. Mais on parle là de 13 % d’entre eux qui ont des idées suicidaires », explique la professeure Karine Lamiraud.

Toujours selon cette spécialiste, le phénomène toucherait autant les filles que les garçons. Les adolescents les plus concernés seraient ceux issus de familles modestes ou intermédiaires. Karine Lamiraud précise également que ce pourcentage diminue une fois les adolescents au lycée, mais qu’il reste tout de même assez haut.

L’anxiété peut aussi provenir du manque de sommeil

Pour un adolescent sur trois, cette anxiété nuit à la scolarité. Ils sont 39 % à s’ennuyer de plus en plus. Le taux d’élèves ayant de l’admiration pour un professeur a également baissé cette année. Pour autant, le problème ne peut pas seulement être imputé à l’école. En effet, les mauvaises nouvelles annoncées par les médias peuvent également impacter leur moral. L’anxiété peut aussi provenir du manque de sommeil. « C’est vrai qu’il m’arrive de me coucher après minuit, alors que je me lève vers 7 heures », confie un adolescent de 14 ans au quotidien francilien. Comme beaucoup de jeunes de son âge, ce dernier passe du temps sur les réseaux sociaux avant de dormir, ce qui impacte son sommeil et sa concentration.

C’est également sur ces mêmes réseaux que des jeunes, internés en hôpital psychiatrique, se confient sur leur quotidien, relaie Le Point. Leurs témoignages sont souvent bien reçus et rassurent les autres adolescents. « Avant, j’avais peur que ça arrive, maintenant, je vois que ce n’est pas si dramatique et que ça peut même aider », déclare une utilisatrice ayant visionné ce type de contenu.

De nombreux témoignages sur TikTok

Sur TikTok, les vidéos de certains jeunes hospitalisés cumulent les millions de vues. « Moi aussi, je pensais qu’un hôpital psychiatrique, ce n’était que pour les fous. Et pourtant, j’y suis restée trois semaines », a ainsi indiqué une créatrice de contenus dans une vidéo.

Selon Le Point, une enquête de Santé publique France a montré que sur le mois de septembre 2023, le passage par les urgences des adolescents souffrant d’anxiété, de dépression ou de geste et idées suicidaires a augmenté.

Dédramatiser les bulletins de notes, favoriser le travail collectif et discuter des sujets d’actualité avec des adultes peut aussi aider les adolescents à se sentir mieux. Il peut être intéressant de diminuer les réseaux sociaux et de suivre des sources comme HugoDécrypte, selon Karine Lamiraud. Cette dernière a également proposé une politique transversale entre la santé, l’école et la famille.